Москва или +1 к мечтам!

В общем, совершенно случайно я оказалась в Москве. Здесь я хочу оставить несколько фотографий, а обо всём подробно я написала в постах на своей страничке в ВК! Ещё одна места сбылась!!!

Присоединяйтесь или приходите в гости! 

Я читаю

 

 

Надо опять в блог вводить рубрику "Я читаю". Когда-то вела исправно, но что-то забросила. Хочу возродить. И сегодня о книге Настасьи Реньжиной "Бабушка сказала сидеть тихо". 

Я долго мусолила эту книгу, прежде, чем прочитала. В интернете её относят к нескольким жанрам: психологический хоррор и деревенская готика. Также её часто определяют как произведение в жанре «русская хтонь». 

Пожалуй, да. Я соглашусь, что книгу можно отнести к жанру "русская хтонь". Просто я раньше такой жанр для чтения не рассматривала из-за вкраплений мистики. Но у Реньжиной именно в этой книге мистики нет... Что актуально в этой книге для такого жанра?

1. Атмосфера безысходности и разрухи. Ну, деревня, да. А безысходность в каждой строчке этого произведения. Как вообще Купринька в этом смог выжить, не поддаётся описанию.

2. Экзистенциальный страх. Фокус на ощущении фундаментальной неправильности мира, бессилии человека перед системой, на насилии, ставшем частью повседневности. Страха-то в книге хватает. Не в том плане, что страшно читать, а в том, что страшно осознавать, как человек может поступать с человеком.

Произведение создаёт гнетущую, липкую атмосферу, в которой реальность как будто трещит по швам. В книге затрагиваются темы страхов, семейных тайн, травмы, памяти и скрытого ужаса, который может таиться рядом с нами. Здесь, действительно, за обыденностью скрывается нечто зловещее.

Сильно восторженных отзывов я не поняла. Деревенская одинокая старушка подобрала на мусорке младенца, принесла домой и некому ничего не сказала. И ладно бы растила в любви и ласке, так нет, она его зачем-то мучила. И здесь у меня тупик... мне автор не рассказал, как бабушка Зоя пришла к такому поведению? Сошла с ума? Одержима одиночеством и своей тайной?

Конец книги тоже как-то смазан. Просто хлоп! -  и всё разрешилось. Увидели Куприньку, спасли, передали родным бабке с деткой и всё хорошо. Купринька стал Коленькой. 

Вот вроде да, книга втягивает в себя, а зачем я её прочитала - не знаю!

О чём начался октябрь

 

Октябрь начался  с исполнения мечты! Должны ж они когда-то сбываться, в конце концов! 🙂  Долгое время лелеяла мечту сделать себе татуировку. И также долгое время я выбирала место на теле. Да, понятно, что татуировку я делаю только для себя, но ведь её тоже не хочется прятать. Или не то, чтобы прятать... Условия для самой себе были:

✅ я татуировку должна видеть сама у себя и не в зеркале

✅ она должна быть в таком месте, чтобы большую часть времени (времени года тоже) её было видно окружающим

✅причём, это место можно было легко спрятать :)

И наконец-то всё сложилось и у меня появилась татуировка на правой руке, на запястье.

Вид - большая прописная буква Н в короне. В уме было два эскиза: именно с буквой Н и второй - что-то связано со знаком зодиака Стрелец. Но пересилило в букву всё-таки. Н - это и любимое имя Наталья и любимый город Новосибирск. Ну а корона - символ внутренней королевы!

Так что, с обновой меня 💖

Акция «СВОими руками»

20 октября Новосибирская областная детская библиотека приглашает вас на особое мероприятие, которое объединит нас всех в одном важном деле. Мы будем делать то, что сегодня нужно нашим защитникам, – тем, кто находится на передовой, кто каждый день рискует жизнью ради нашего спокойного будущего.

Вместе мы изготовим маскировочные сети. Это не просто работа руками – это вклад в общее дело, в безопасность тех, кто нас защищает. А ещё мы напишем письма нашим бойцам. Тёплые, искренние слова – самое ценное, что можно отправить в далёкий окоп. Каждый узел, каждая нить, каждая строчка станут напоминанием о том, что в них верят, их ждут и поддерживают.

Приходите, чтобы вместе сделать мир чуть добрее. Вы научитесь полезному делу, почувствуете, что каждый человек может быть опорой для страны.

Возьмите с собой хорошее настроение и желание помочь. Ваше участие – это шаг к победе. Сделаем его вместе!

Все материалы предоставляются партнерами акции «Волонтёрская группа ZOV54».

✅ Дата: 20 октября

✅ Время: 10:00 – 17:00 (по согласованию)

✅ Телефон для записи: 224-72-70

Я хочу на необитаемый остров!

Знаете, что захотелось и очень сильно... Уехать на необитаемый остров. Я прямо его вижу. 

Тепло, ночью идут дожди. У меня маленькое самодельное бунгало. Недалеко от него бьёт ручей с чистой холодной водой. Зверей я не виду, а вот какие-то птицы кричат на все голоса. Вода в море/океане тёплая и в заводях возле берега можно купаться. Ночью очень тихо. И много песка.

Да, возможно, я на вторую неделю из своего бунгало попрошусь обратно в Новосибирск... но пока остров остаётся мечтой...

Безусловно, есть еще дача. По выходным. Но  этого мало. Очень мало. Есть самолёт. Два раза в год. Но это редко. Очень редко. Есть любимая квартира. По вечерам. Только могнуть.

Так что да, я это к тому, что может быть мне кто-нибудь подарит остров? Маленький такой островок?

О чём-то глубоком

О, что нашла! Теперь надо взять за правило и начать действовать. А может быть уже кто-нибудь пользовался такими правилами? Поделитесь!

Кое-что сначала мне показалось не очень интересным, но здесь тоже постепенно надо принять эти правила, в конце концов запомнить и начать применять. 

Я начинаю пробовать!!!

Поразмышление...

«Есть люди, после которых хочется жить. А есть те, после которых приходится долго проветривать и дом, и собственную душу»

Многие думают, что энергию забирает только тяжёлая работа.
Нет.
Иногда её забирает обычный день.
Одно сообщение.
Один телефонный звонок.
Одна чужая претензия.
Одно чувство вины, которое тебе незаметно подложили в карман.
И если это повторяется снова и снова, человек начинает жить так, будто его внутренний котёл всё время стоит на чужом огне.

Это бытовой паразитизм. И вот как он выглядит.
Он редко приходит громко.
Он не кричит:
«Я сейчас заберу твою силу.»
Он говорит совсем иначе.
— Ты же добрая…
—  Мы тебя так любим...
— Тебе ведь не трудно…
— Только ты можешь помочь…
— Почему ты изменилась? Раньше ты всегда соглашалась…
— Ты обязана понять…

И однажды ты замечаешь странную вещь. После разговора ничего не произошло. Но сил стало меньше.

Признаки, что бытовой паразитизм присутствует в твоей жизни:
🔺Ты всё время оправдываешься.
🔺Твоё "нет" вызывает чужую обиду.

🔺Кто-то постоянно делает тебя ответственной за своё настроение.

🔺После общения хочется тишины.

🔺Ты всё чаще живёшь в режиме ожидания.

Что нужно сделать именно здесь и сейчас?!

🔴 Закрыть дверь, когда хотите побыть в тишине.
🔴 Не отвечать сразу на каждое сообщение.
🔴 Не объяснять своё "нет" длинными оправданиями.
🔴 Перестать чувствовать вину за собственный отдых.
🔴 Учиться различать просьбу и требование.
🔴 Оставлять силы не только другим, но и себе.

«Я возвращаю себе право выбирать, кому открывать дверь. Моё время, моё внимание и моё спокойствие — мои сокровища. Я делюсь ими только там, где есть уважение, а не ожидание».

Ваше внимание? Однако...

Иногда мы безоглядно бросаемся в погоню за вниманием тех, кто вспоминает о нас лишь тогда, когда им это выгодно. Мы замираем в ожидании приглашений, ответов, поддержки, надеясь, что наши старания наконец будут замечены и оценены по достоинству. Но чем отчаяннее мы стремимся заслужить чужое признание, тем глубже забываем о собственной, ничем не омрачённой ценности.

Не стоит оставаться там, где вас регулярно оставляют без внимания, заставляют тягостно ждать или обесценивают ваши достижения. Прекратите доказывать своё право на любовь, уважение и элементарное доброе отношение. Те, кто ценит вас по-настоящему, никогда не поселят в вашей душе сомнения относительно вашего места рядом с ними.

Порой самое мудрое решение – это не сражаться за чужое благосклонность, а тихо и достойно уйти, выбрав себя.

Интересная статья о дачах и дачниках

 

Нет, из названия можно подумать, что это я сейчас какую-то статью здесь забабахаю. Но нет, я опять вам предложу кое-что интересное из интернета. Но мне статья очень понравилась и я просто оставлю её здесь!

✅Почему дачники живут дольше: 6 научных объяснений.

Не, ну правда же интересно?

Научиться не реагировать

Я хочу попробовать , вернее даже не попробовать, а прямо заняться этим вплотную - учиться не реагировать.

Научиться не реагировать - высшая степень владения собой, я считаю. Самая моя частая и самая моя большая проблема - реагирую слишком часто - на людей и их мнения, которые не имеют никакой ценности. Заметьте, не имеют никакой ценности для меня и только для меня.

Раньше у меня было заблуждение, что умение не реагировать - это подавление эмоций. И только через некоторое время до меня дошло, что здесь смысл не в подавлении, а в управлении своим восприятием и в умении быстро переключать внимание.

В трудные моменты, когда накрывают волны тревоги и страха, важно уметь переключаться с тревожных мыслей, перенося свое внимание на реальные действия. Точно также надо переключаться от людей, которые этот негатив несут. Здесь у меня чуть-чуть стало получаться, я постепенно учусь отвлекаться на что-то своё реальное и настоящее!

Человеческий мозг можно тренировать как мышцы, развивая эмоциональную зрелость, способность концентрироваться на важном и переключаться с тревожных мыслей и ненужных людей... Посмотрю, что у меня получится, но настроена я решительно!